29 Sep 2023
Rabu legi, 27 September 2023 tim Pengabdian Kepada Masyarakat (Pengabmas) Polkesyo melakukan kegiatan Sosialisasi Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas) bertempat di Graha Widya Padma, Dusun Manggung, Kalurahan Caturtunggal, Kapanewon Depok, Sleman. Pengabmas ini dilaksanakan bersama anggota DPR dari Komisi IX, bapak Sukamto, SH dengan sasaran kurang lebih 400 peserta yang berasal dari Kapanewon Depok, Sleman. Germas merupakan gerakan yang bertujuan untuk memasyarakatkan budaya hidup sehat serta meninggalkan kebiasaan dan perilaku masyarakat yang kurang sehat. Aksi Germas juga diikuti dengan memasyarakatkan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) dan dukungan untuk program infrastruktur dengan basis masyarakat. Sebagai sebuah gerakan, Germas mulai dicanangkan oleh Kemenkes sejak tahun 2016. Gerakan ini diharapkan dapat meningkatkan partisipasi dan peran serta masyarakat untuk hidup sehat, meningkatkan produktivitas masyarakat, dan mengurangi beban biaya kesehatan.
Dalam kegiatan pengabmas ini, hadir sebagai pemateri pertama adalah Dr. Yuni Kusmiyati, S.ST, MPH, Wakil Direktur 1 Polkesyo dengan materi tentang PHBS. Dr. Yuni menjelaskan berbagai faktor risiko dari Penyakit Tidak Menular (PTM) yang banyak diderita oleh masyarakat DIY, sesuai dengan data kesehatan nasional dari berbagai survei. Lebih lanjut, pemateri pertama juga memberikan penjelasan berbagai upaya yang dapat dilakukan untuk mencegah atau terhindar dari berbagai Penyakit Tidak Menular tersebut, contohnya melalui perilaku “CERDIK” dan “PATUH”. Perilaku “CERDIK” yang dimaksud adalah Cek kesehatan secara berkala, Enyahkan asap rokok, Rajin berolahraga, Diet Seimbang, Istirahat cukup, dan Kelola Stres. Sedangkan “PATUH” adalah Periksa Keseharan secara rutin dan ikuti anjuran dokter, Atasi penyakit dengan pengobatan yang tepat dan teratur, Tetap diet dengan gizi seimbang, Upayakan aktifitas fisik dengan aman, Hindari asap rokok, alkohol dan zat karsinogenik (penyebab kanker) lainnya. Perilaku PATUH harus dilakukan bagi yang sudah menyandang PTM.
Sebagai pemateri kedua adalah Kepala Bidang Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Menular Dinkes Kabupaten Sleman, dr. Yuliati Khamidah, dengan materi tentang: Lansia Ber-PHBS. Dr. Yuli banyak memberikan penjelasan mengenai perubahan pola penyakit yang menghinggapi masyarakat Indonesia pada umumnya, yaitu dari Penyakit Menular (PM) menuju ke Penyakit Tidak Menular (PTM). Hal ini terjadi dikarenakan berbagai sebab misalnya perubahan pola hidup maupun pola makan yang terjadi di masyarakat. Untuk itu penting untuk selalu mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan secara rutin setiap hari dan menerapkan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat secara nyata dalam kehidupan sehari-hari.
Dalam sambutannya bapak Sukamto, SH, anggota DPR RI Komisi IX kembali mengajak masyarakat untuk gemar mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran dan selalu bergembira dalam menjalani kehidupan untuk menghindari tekanan atau stress yang terjadi. Turut serta hadir dalam pengabmas ini Direktur Polkesyo, Dr. Iswanto, S.Pd, M.Kes, serta para pimpinan/tokoh masyarakat di lingkungan Kapanewon Depok, Kabupaten Sleman.
(Promosi, Humas & CDC; foto oleh tim IT)